山崎治療室・過去のスタッフブログ

６月に入りましたね。
こんにちわ、。山崎ちです。

ハッピバスデー梅～雨なんちゃって　　　　
洗濯物を出したりしまったり、
主婦にとっては頭の痛い季節ですね。

さて、気温はだんだん上がり
クーラーが事務所にかかるようになりました。
除湿にしてもかなり冷えますね。

最近ダイエット始められた方のなかに
基礎代謝、体温のかなり低いかたがいらっしゃいました。
職場で冷えて、飲み物も冷たい。
その他、決定的なことにきずきました。
なんと、毎日シャワー　　
ここ何年シャワー。
週末は、スパにいっていますが、
毎日温まらずに寝ていました。

私的には、そこをなんとか
してほしいとこなのですが、、。

めんどくさかったり、
ガス代のことが気になったり、、

　出来ることなら、せめて足湯をお願いしたい、、　。
でも、本当は１日おきでもいいので
お風呂に入ってほしいのです　。

　ゆっくり１日がんばった御褒美として、、。
お願いしま～す。
きっと、代謝も上がり　体重も落ちやすくなるはずです。

じゃまた、
切なるお願いでした。